ウォーキングダイエットの調査

  • 2008/03/14(金) 00:00:00

何気なくネットサーフィン(死語?)していたら、ウォーキングダイエットのこんな情報が見つかりました。

日記‐1月13日(日) ジム デビュー「ダイエット ウォーキング」
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ウォーキングダイエットって面白い
頑張って、ウォーキングダイエットしてきたから、少しは、お菓子のカロリーも、消費されたかしら?(笑)といいつつ、ウォーキングダイエットから帰ってきたら、またお菓子を食べてるから私は隔週火曜日に目標を達成しました。...

ウォーキングダイエットの痩せる効果について調べてみました
ウォーキングダイエットどれくらいで効果が現れましたか?関連記事はこちら・・・こんばんは。ダイエットをしようと思い、ウォーキングを始めました。毎日30分程度のウォーキング(+ダンベルなど少々)をするようになって、2週間以上たちますが、体重も....

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