本日のウォーキングダイエットの学習の進捗状況

  • 2008/03/12(水) 00:00:00

ウォーキングだって仲間がいるとやる気が出てきますね。今日、そのことを実感しました。

いつになく変なメールがひどいです。ネット上ではアドレスを出していないのにどこから困ったメールを送信しているのでしょうね。不思議でなりません。たいてい不審なところから来るのが占めているのですがこんなのに引っかかる人っていないのでは。引っかかる人がいるのだから後を絶たないのでしょうが。

この日はウォーキングダイエットの勉強に必要な書籍を購入しに駅前の書店に出かけてきました。種類が豊富でどれにしようかと思ったのですが内容をよくみて購入しました。こうしてウォーキングダイエットの学習に新しい武器が加わりました。本は好きなほうで、本棚にたくさんあります。本は自分への投資だと思っていますから、知識にはけちらずにお金を出しています。こちらもウォーキングダイエットの勉強に活用していきたいと思います。

ウォーキングダイエットで成功する方法

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