本日の出来事

  • 2008/05/25(日) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

今日は一日休みです。ふと気が向いて朝っぱらから釣りに行ってきました。ちょっとした趣味みたいなもんです。

さてさて、このところ気になっているのがウォーキングダイエットです。気にかかったらすぐ調べてみる、ってことでグーグル先生でいろいろと調べていました。さすが、ネットは使える。ウォーキングダイエットだけでなく、たいていのものはきちんと探せばわかります。ウォーキングダイエットのブログが山ほど出てきました。この話はまたじっくり話しましょう。

いやでも続くウォーキングダイエット

毎日ウォーキングダイエットの勉強をしてます

  • 2008/05/24(土) 00:00:00

きょうは、ちょっと天気が悪かったけど、朝から頑張ってウォーキングしましたよ。

今日は朝から低血圧でなんだか調子が良くないですね。けれども、ウォーキングダイエットの学習をする程度でしたら何の負担にもならないのでがんばっていこうと考えています。ウォーキングダイエットの勉強はどちらかというとライフワークみたいなものですからいうほどたいへんじゃないですし。

今日のウォーキングダイエットの学習はインターネットであれこれリサーチしていました。画面を見るのは書籍を読んだりするのとは異なり相当疲れるのでそう好きではないところですが、情報の質も量も桁外れなのでウォーキングダイエットの勉強をしていて詰まったところを調べるのにはもっとも的確な学習方法なんですよね。事実、やってみると、確かにそうだということが体感できると思います。今や、私のウォーキングダイエットの勉強にはパソコンは必須ですね。

お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法

ウォーキングダイエット話題

  • 2008/05/22(木) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

どうもボタンが入らないよーな。またまた太ったか?肥満に気を配らないといかん。思い返すと家族からもここ最近、でかくなってきているといわれている。

さてさて、ここしばらく興味津々なのがウォーキングダイエットです。興味があるものはすぐ調べてみる、ということでサーチしてあれこれ情報をさがしてみました。さすが、パソコンは使える。探したいものは調査すればなんでも出てきます。ウォーキングダイエットのホームページがたくさん出てきた。ウォーキングダイエットについては後日詳細を。

いやでも続くウォーキングダイエット

毎日ウォーキングダイエットの勉強をやってます

  • 2008/05/19(月) 00:00:00

ウォーキングダイエットを始めたばかりの頃はかなり苦しかったのに、最近はむしろ気持ちがよくなってきました。体がウォーキングに慣れてきたのでしょうか。

今日のおかずは何にしようかと決めかねているのですが・・・。チャーハンはちょっと前にしましたし・・・。他愛のないことかもしれませんがメニューというのはなかなか重要で、栄養のバランスをちゃんと考えておかないと体がうまいぐあいに働いてくれないのです。

ウォーキングダイエットの勉強というのは私にとっては半分趣味のようなものですから、家事や仕事の合間に時間をとっています。そこで気楽に進めているという感じです。本日ものんびり本を読んで基本の知識を吸収してました。以前は雑誌を読んで過ごしていましたが、ウォーキングダイエットの勉強をすると充実した過ごし方をしているように感じるので、気分がよいです。

いやでも続くウォーキングダイエット

ウォーキングダイエット話題

  • 2008/05/16(金) 00:00:00

ウォーキングだって仲間がいるとやる気が出てきますね。今日、そのことを実感しました。

今日も公務員が悪いことをしたようですな。本当に大事な税金を無駄に使って何をやってんだか。うちら一般人の気持ちにもなってみろと思ったり。

さてさて、最近気にしているのがウォーキングダイエット。気になったものはすぐ調べてみる、ということでPC使ってじっくり調べていました。それにしてもネットは使える。ウォーキングダイエットに限らずたいていのものはきちんと探せば発見できます。ウォーキングダイエットのページが山ほど見つけられました。ウォーキングダイエットのことは後でゆっくり。

ウォーキングダイエットで成功する方法

ウォーキングダイエットって面白い

  • 2008/05/14(水) 00:00:00

ウォーキングダイエット
080430_1417~02.jpg.こにゃにゃちわですワン(o`∀´o)本日もいいお天気ですね(*^∇^*)今日も西京極競技場歩きましたです(o^v^o)さてさていつもの体重日誌ですニャ〜(o・v・o)4月28日(月曜日)体重68、4?体脂肪25、0%...

ランニング記録【ウォーキング ダイエット】
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いやでも続くウォーキングダイエット
ウォーキングがダイエットにいいということは分かっていても、なかなか続けることは難しいものです。そんなあなたのために、このメルマガはウォーキングのペースメーカーになれることを目指しています。

なんというかさまざまなことがおきました

  • 2008/05/13(火) 00:00:00

きょうは、ちょっと天気が悪かったけど、朝から頑張ってウォーキングしましたよ。

ほとんどないのですが実家の母より電話がかかってきました。だいたい毎月1度か2度くらい電話がくるのですけれどもほとんど他愛のない話しかしません。ひまなようで、世間話の相手を探しては携帯にかけているのでしょう。ま、たまにはいいかな。

ウォーキングダイエットの勉強をしている最中に郵便がきたり集金の人が来たりせわしない感じでしたが、なんとか目標に到達できました。今から処理しないといけないことがありますので、ウォーキングダイエットの学習は明日にやることにします。そんなにがりがりと勉強だけをやるとはいかないのですが、じっくりと進めていこうと思っています。

いやでも続くウォーキングダイエット

ウォーキングダイエットって面白い

  • 2008/05/12(月) 00:00:00

何か目的があってインターネットで調べものをすることも楽しいのですが、気の向くままインターネットの世界を漂うのもまた違った楽しさがあるものです。きょうはこんな興味深いウォーキングダイエットのページを見つけました。

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今日の出来事

  • 2008/05/09(金) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

なぜだ、服がやばい。またまた太ったか?生活習慣病に気を配らないといけないなあ。そうだ、友達からもこのごろ腹が出てきているといわれる・・・。

ところで、このところ気にしているのがウォーキングダイエットです。興味があるものはさっと調べる、ってことで、ネット使ってあれこれ情報をさがしてみました。にしても検索っていいものだ。探したいものは探せばたいてい出てきちゃいます。ウォーキングダイエットのサイトが多数見つけられました。この件はまた今度。

いやでも続くウォーキングダイエット

本日のウォーキングダイエットの学習の進度

  • 2008/05/01(木) 00:00:00

インターネットでウォーキングダイエットに関することを調べてみました。そうしたら面白いことが分かりました。それはこのブログでもおいおい書いていきますね。

今日は行きつけの病院に行ってきました。軽いのですが病になっていて毎月病院に行かないといけないのでけっこう面倒です。けれども待合中もウォーキングダイエットの書籍を読めるので待ち時間があまり苦痛でないのが救われます。

ウォーキングダイエットの勉強もころあいを見て、今日はこのあと友達と出かける予定です。こんな時間に外に出るのもあれですが、ちょっとくらいはいいと思います。明日から着実に進めていこうかなと思っています。朝から晩までひたすら勉強するだけっていうのもあれですから。

ウォーキングダイエットで成功する方法