本日の出来事

  • 2008/03/17(月) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

ふうー、今日はへとへとですよ。近頃運動不足だったんでプールに行ってきたんすよ。なまった体に飛んだりはねたりは厳しいですね。パソコンやっているほうがいいなあ。

そうそう、ここしばらく興味津々なのがウォーキングダイエットです。気になったものはさっと調べる、ということでPC使ってあれこれ情報をさがしてみました。思ったんですけどネットって便利すぎる。知りたいことはおおかた発見できます。ウォーキングダイエットのホームページがうじゃうじゃ発見できました。ウォーキングダイエットについては後日詳細を。

いやでも続くウォーキングダイエット

ウォーキングダイエットに関してちょっと気になった記事

  • 2008/03/17(月) 00:00:00

別にウォーキングに限った話じゃないと思いますが、仲間がいるとやる気が出てきますね。今日、そのことを改めて実感しました。

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