ウォーターサーバー

  • 2011/06/08(水) 05:49:44

ウォーターサーバーを入れました。これまで重いペットボトル入りのミネラルウォーターを買っていましたが、ウォーターサーバーは水を家まで持ってきてくれるので、とても便利です。冷たい水や熱いお湯がすぐに使えるのもいいですね。それにしても、水が良くなるだけで、お茶や珈琲や味噌汁が美味しくなるんですね。考えてみたら当たり前なんでしょうが、少し驚きました。

有機野菜宅配

  • 2011/05/08(日) 06:01:07

このところ野菜不足です。外食ばかりしているので仕方がありません。でも、野菜が不足するとお肌が荒れます。何とかしなければなりません。そこで利用し始めたのが有機野菜宅配。有機野菜宅配と言っても届けられるのは有機野菜だけではなくて、肉や魚や加工食品など、色んな食材が届けられます。でも、有機野菜がメインなのは間違いありません。無駄なく食べているだけで野菜不足が解消されるし、自然に栄養のバランスが取れるので気に入っています。

ヒゲ脱毛

  • 2011/03/08(火) 05:31:58

私はヒゲが濃くて困っています。もちろん、毎朝ヒゲを剃っていますが、昼過ぎにはかなり伸びてしまっています。そして、昼にヒゲを剃ります。そしてまた夕方にはヒゲが伸びています。そうそう一日に何度もヒゲを剃るのは面倒です。何とかしたいです。一度ダンディハウス ヒゲ脱毛をやってもらおうと思っています。ダンディハウスにはフルコース体験というのはあるようなので早速申し込んでおきました。

乾燥肌対策

  • 2011/02/08(火) 05:25:01

冬は空気が乾燥していることが多いですよね。ウォーキングのために外に出ることが多いとお肌も乾燥しがちになるので乾燥肌対策が必要です。そこで使っているのがアスタリフトです。アスタリフトには色んな化粧品がありますが、それらを一式使って身体の内と外からしっかりとスキンケアをしています。そうすると明らかに肌の調子がいいんですよね。お肌の潤いが長い時間続くようになりました。

クロスウォーカー

  • 2011/01/08(土) 05:31:35

ここ数日は、ワコールのクロスウォーカーをはいてウォーキングをしています。クロスウォーカーをはくと自然に歩幅が広がって颯爽とウォーキングをすることが出来ます。多分カロリー消費量も増えていますよね。クロスウォーカーはいていなかった時に比べて汗の量が増えています。これ、かなりいいかも。

再生バッテリー

  • 2010/12/08(水) 05:12:36

ウォーキングと旅行が趣味です。旅先でウォーキングをすることもよくあります。知らない土地でウォーキングをすると楽しいですよ。だから、旅行にはトレーニングウェアとマッスルトレーナーというウォーキングシューズを必ず持って行きます。もうひとつ、旅行に持っていくものがあります。それは、車の再生バッテリーです。だって、旅の途中で車のバッテリーがあがったりしたら大変だからです。安心して旅行をするためにも再生バッテリーは必需品です。

星野リゾートの温泉

  • 2010/11/08(月) 05:14:43

ウォーキングが大好きな私ですが、旅行も大好きなんです。毎月のようにどこかに行っています。今月はちょっとリッチに星野リゾートの温泉に行こうと思っています。同業者も注目しているという温泉宿。楽しみです。

かにを食べたいのでウォーキング

  • 2010/10/08(金) 07:12:58

かにが美味しい季節ですね。我慢が出来ないので昨日わけあり かにを注文しました。わけありなので多くのかにが入っています。到着が楽しみです。

でも、食べてばかりだと太りますよね。かにだけはどうしてもやめられないので、食べた分はウォーキングでカロリー消費したいと思います。

なんというかさまざまなことがあった

  • 2008/11/06(木) 00:00:00

インターネットでウォーキングダイエットに関することを調べてみました。そうしたら面白いことが分かりました。それはこのブログでもおいおい書いていきますね。

今日は朝から病院に診察に行ってきました。軽いのですが病になっていて定期的にお医者さんに行かないとならなくてすこしうんざりです。けれども待合中もウォーキングダイエットの本を読めるので呼ばれるまでの時間が苦にならないのがいいです。

インターネットを利用するようにしてからは、ウォーキングダイエットの勉強にいっそう打ち込めるようになりました。他の方のブログやページを見ているとそれだけでもウォーキングダイエットの勉強になるのです。まれに書店で売っている本などに比べても遜色ないサイトもあったりします。サーチエンジンを使えば知りたいことが一瞬で探せますから本当によい世の中になりましたね。

お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法

なんだかいろいろと起こりました

  • 2008/08/12(火) 00:00:00

ウォーキングダイエットを始めたばかりの頃はかなり苦しかったのに、最近はむしろ気持ちがよくなってきました。体がウォーキングに慣れてきたのでしょうか。

なんとなく雑誌を見ていると同じ勉強をしている方の記事が記載されていました。こういうのを見ると仲間ができたようで喜ばしいことです。この人もがんばっていると思うだけで心構えもまるでちがってきます。

今日のウォーキングダイエットの勉強ではよかったことがありました。ふと前にあまり理解できなくてそのままにしておいた箇所をもういちど読んでみましたら、意外なことにできるようになったのです。ウォーキングダイエットの学習は続けていくと以前はわからなかった箇所が理解可能になるということがしばしば起こります。このような点もウォーキングダイエットの学習の楽しいところです。

ダイエット体験記 - 私はウォーキングで痩せました!

いつもどおりウォーキングダイエットの勉強しています

  • 2008/06/25(水) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

こうやっていつも日記を書き連ねていて考えるのですが、書くという作業はなかなか厄介です。文章にするのが苦手ですので日記を書くのに時間がかかります。でも日常では日本語を書き記すことはほとんどないですから、いい練習だと思ってやっています。

本日のウォーキングダイエットの勉強は若干がんばってやりました。ウォーキングダイエットの学習もけっこう出来ましたので本日のところはこのくらいにしておこうと思います。ひとたびこのようにパソコンをやってしまうとなかなかやめられないのですがもうすぐ食事の支度もしないと。それにしても、ウォーキングダイエットの勉強はやりがいがあります。

いやでも続くウォーキングダイエット

本日の出来事

  • 2008/05/25(日) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

今日は一日休みです。ふと気が向いて朝っぱらから釣りに行ってきました。ちょっとした趣味みたいなもんです。

さてさて、このところ気になっているのがウォーキングダイエットです。気にかかったらすぐ調べてみる、ってことでグーグル先生でいろいろと調べていました。さすが、ネットは使える。ウォーキングダイエットだけでなく、たいていのものはきちんと探せばわかります。ウォーキングダイエットのブログが山ほど出てきました。この話はまたじっくり話しましょう。

いやでも続くウォーキングダイエット

毎日ウォーキングダイエットの勉強をしてます

  • 2008/05/24(土) 00:00:00

きょうは、ちょっと天気が悪かったけど、朝から頑張ってウォーキングしましたよ。

今日は朝から低血圧でなんだか調子が良くないですね。けれども、ウォーキングダイエットの学習をする程度でしたら何の負担にもならないのでがんばっていこうと考えています。ウォーキングダイエットの勉強はどちらかというとライフワークみたいなものですからいうほどたいへんじゃないですし。

今日のウォーキングダイエットの学習はインターネットであれこれリサーチしていました。画面を見るのは書籍を読んだりするのとは異なり相当疲れるのでそう好きではないところですが、情報の質も量も桁外れなのでウォーキングダイエットの勉強をしていて詰まったところを調べるのにはもっとも的確な学習方法なんですよね。事実、やってみると、確かにそうだということが体感できると思います。今や、私のウォーキングダイエットの勉強にはパソコンは必須ですね。

お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法

ウォーキングダイエット話題

  • 2008/05/22(木) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

どうもボタンが入らないよーな。またまた太ったか?肥満に気を配らないといかん。思い返すと家族からもここ最近、でかくなってきているといわれている。

さてさて、ここしばらく興味津々なのがウォーキングダイエットです。興味があるものはすぐ調べてみる、ということでサーチしてあれこれ情報をさがしてみました。さすが、パソコンは使える。探したいものは調査すればなんでも出てきます。ウォーキングダイエットのホームページがたくさん出てきた。ウォーキングダイエットについては後日詳細を。

いやでも続くウォーキングダイエット

毎日ウォーキングダイエットの勉強をやってます

  • 2008/05/19(月) 00:00:00

ウォーキングダイエットを始めたばかりの頃はかなり苦しかったのに、最近はむしろ気持ちがよくなってきました。体がウォーキングに慣れてきたのでしょうか。

今日のおかずは何にしようかと決めかねているのですが・・・。チャーハンはちょっと前にしましたし・・・。他愛のないことかもしれませんがメニューというのはなかなか重要で、栄養のバランスをちゃんと考えておかないと体がうまいぐあいに働いてくれないのです。

ウォーキングダイエットの勉強というのは私にとっては半分趣味のようなものですから、家事や仕事の合間に時間をとっています。そこで気楽に進めているという感じです。本日ものんびり本を読んで基本の知識を吸収してました。以前は雑誌を読んで過ごしていましたが、ウォーキングダイエットの勉強をすると充実した過ごし方をしているように感じるので、気分がよいです。

いやでも続くウォーキングダイエット

ウォーキングダイエット話題

  • 2008/05/16(金) 00:00:00

ウォーキングだって仲間がいるとやる気が出てきますね。今日、そのことを実感しました。

今日も公務員が悪いことをしたようですな。本当に大事な税金を無駄に使って何をやってんだか。うちら一般人の気持ちにもなってみろと思ったり。

さてさて、最近気にしているのがウォーキングダイエット。気になったものはすぐ調べてみる、ということでPC使ってじっくり調べていました。それにしてもネットは使える。ウォーキングダイエットに限らずたいていのものはきちんと探せば発見できます。ウォーキングダイエットのページが山ほど見つけられました。ウォーキングダイエットのことは後でゆっくり。

ウォーキングダイエットで成功する方法

ウォーキングダイエットって面白い

  • 2008/05/14(水) 00:00:00

ウォーキングダイエット
080430_1417~02.jpg.こにゃにゃちわですワン(o`∀´o)本日もいいお天気ですね(*^∇^*)今日も西京極競技場歩きましたです(o^v^o)さてさていつもの体重日誌ですニャ〜(o・v・o)4月28日(月曜日)体重68、4?体脂肪25、0%...

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いやでも続くウォーキングダイエット
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なんというかさまざまなことがおきました

  • 2008/05/13(火) 00:00:00

きょうは、ちょっと天気が悪かったけど、朝から頑張ってウォーキングしましたよ。

ほとんどないのですが実家の母より電話がかかってきました。だいたい毎月1度か2度くらい電話がくるのですけれどもほとんど他愛のない話しかしません。ひまなようで、世間話の相手を探しては携帯にかけているのでしょう。ま、たまにはいいかな。

ウォーキングダイエットの勉強をしている最中に郵便がきたり集金の人が来たりせわしない感じでしたが、なんとか目標に到達できました。今から処理しないといけないことがありますので、ウォーキングダイエットの学習は明日にやることにします。そんなにがりがりと勉強だけをやるとはいかないのですが、じっくりと進めていこうと思っています。

いやでも続くウォーキングダイエット

ウォーキングダイエットって面白い

  • 2008/05/12(月) 00:00:00

何か目的があってインターネットで調べものをすることも楽しいのですが、気の向くままインターネットの世界を漂うのもまた違った楽しさがあるものです。きょうはこんな興味深いウォーキングダイエットのページを見つけました。

ウォーキングダイエットの減量効果について調べてみました
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お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法
燃焼系ダイエットでスッキリ健康!

今日の出来事

  • 2008/05/09(金) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

なぜだ、服がやばい。またまた太ったか?生活習慣病に気を配らないといけないなあ。そうだ、友達からもこのごろ腹が出てきているといわれる・・・。

ところで、このところ気にしているのがウォーキングダイエットです。興味があるものはさっと調べる、ってことで、ネット使ってあれこれ情報をさがしてみました。にしても検索っていいものだ。探したいものは探せばたいてい出てきちゃいます。ウォーキングダイエットのサイトが多数見つけられました。この件はまた今度。

いやでも続くウォーキングダイエット

本日のウォーキングダイエットの学習の進度

  • 2008/05/01(木) 00:00:00

インターネットでウォーキングダイエットに関することを調べてみました。そうしたら面白いことが分かりました。それはこのブログでもおいおい書いていきますね。

今日は行きつけの病院に行ってきました。軽いのですが病になっていて毎月病院に行かないといけないのでけっこう面倒です。けれども待合中もウォーキングダイエットの書籍を読めるので待ち時間があまり苦痛でないのが救われます。

ウォーキングダイエットの勉強もころあいを見て、今日はこのあと友達と出かける予定です。こんな時間に外に出るのもあれですが、ちょっとくらいはいいと思います。明日から着実に進めていこうかなと思っています。朝から晩までひたすら勉強するだけっていうのもあれですから。

ウォーキングダイエットで成功する方法

なんだかいろいろとありました

  • 2008/04/16(水) 00:00:00

ウォーキングダイエットを始めたばかりの頃はかなり苦しかったのに、最近はむしろ気持ちがよくなってきました。体がウォーキングに慣れてきたのでしょうか。

なんとなく雑誌を読んでいると、似た勉強をしている人の記事が紹介されていました。なんとなく仲間が出てきたようで喜ばしいことです。同じことをしている人がいると思うだけでモチベーションもまったく変わってきます。

今日のウォーキングダイエットの勉強では感動したことがありました。ちょっと前になかなか手ごわくてほっといておいた点をもういちど読んでみたのですが、意外なことにわかるようになってきたのです。ウォーキングダイエットの学習は先に進むと前にわからなかった点が理解できるようになる現象がよくあるのです。こういったところがウォーキングダイエットの学習の楽しいところです。

お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法

ウォーキングダイエットのこと

  • 2008/04/15(火) 00:00:00

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。

あれあれ、なぜかPCの様子がへんだ。この前新しいソフトをインストールしたのがいけなかったかな?むう、重い。へんに触るとこわいし。参ったなあ。

そうそう、ここしばらく興味津々なのがウォーキングダイエットです。こういうことはすぐに調査、ということでパソコン使っていろいろと情報をさがしてみました。さすが、検索は便利ですね。探したいものはおおかた出てきちゃいます。ウォーキングダイエットのページがめちゃくちゃ発見できました。この話はまたじっくり話しましょう。

ダイエット体験記 - 私はウォーキングで痩せました!

本日の話題

  • 2008/04/13(日) 00:00:00

インターネットでウォーキングダイエットに関することを調べてみました。そうしたら面白いことが分かりました。それはこのブログでもおいおい書いていきますね。

昨日の晩は飲みにいってきた。いつものように、こうふらふらっとお店にいってきた。おかげで朝から胸焼けですよ。

さてさて、今日興味があるのがウォーキングダイエットです。こういうものはすぐに調査、というわけでグーグル先生でいろいろ探してみました。さすが、ネットって便利ですね。知りたいことは調べればなんでも調べられます。ウォーキングダイエットのブログが山ほど発掘できました。ウォーキングダイエットについては後日詳細を。

お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落とす方法

ウォーキングダイエットのあれこれ

  • 2008/04/10(木) 00:00:00

興味を持ってインターネットを見ていると、ほんとうに面白いウォーキングダイエットの情報がたくさん見つかりますね。

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